EcstaticBreath

Gaia Terra è pronta a fluire al ritmo del respiro e dei nostri cuori, vibrante e radiante. 🪬
Un weekend con tre appuntamenti di danze estatiche, arricchite da tecniche di respirazione, faranno da trampolino di lancio per accedere a stati di coscienza inesplorati ed entusiasmanti ❤️‍🔥
Workshop di acroyoga e contact improvisation renderanno quest’esperienza ancor più emozionante e densa 🤸🏼
Bagni al fiume, falò e la scoperta dell’ecovillaggio vi aspettano con tutto il potere che detengono 🌋
Siamo già iper carichi, vi aspettiamo! 🌈
🤸‍♀️ 𝗗𝗘𝗧𝗧𝗔𝗚𝗟𝗜 𝗘 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘:
https://forms.gle/v3K1n2NBrCzJrWzo8
☄️ 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢:
Dalle ore 14:00 di venerdì 23 febbraio alle ore 18:30 di domenica 25
☀ 𝗗𝗢𝗩𝗘:
Progetto Gaia Terra, Via Francesco Petrarca 45, 33061 Flambruzzo (UD), Friuli-Venezia Giulia
🔥 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔:
VENERDÌ 23:
14:00-15:00 – Accoglienza
15:00-16:30 – Cerchio di apertura e presentazione di Gaia Terra
16:30-17:30 – Ujjayi Breathing + Bagno al fiume guidato
17:30-19:30 – Workshop base di Contact Improvisation
19:30-21:00 – Cena
21:00 – Danza Estatica
SABATO 24:
07:30-08:00 – Bagno al fiume guidato
08:00-09:00 – Attività di risveglio + Wim Hof Breathing
08:00-10:00 – Colazione a buffet
10:00-12:30 – Workshop di Acroyoga
12:30-13:00 – Bagno al fiume guidato
13:00-14:00 – Pranzo
15:30-17:00 – Gaia Tour: visita all’ecovillaggio
17:30-18:30 – Surprise Breathwork
19:00-21:00 – Cena
21:00 – Danza Estatica + Falò + Bagno
DOMENICA 25:
07:30-08:00 – Bagno freddo guidato
08:00-09:00 – Attività di risveglio + Wim Hof Breathing
08:00-10:00 – Colazione a buffet
10:00-12:00 – Giochi / Acro & Music Jam / Tempo libero
12:00-13:00 – Shamanic Breathing + Bagno
13:00-14:00 – Pranzo
15:00-16:30 – Danza Estatica
16:30-17:30 – Massaggi
17:30-18:30 – Cerchio di condivisione finale
🤸🏻‍♂️🧘🏼 𝗙𝗢𝗖𝗔𝗟𝗜𝗭𝗭𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜:
Zack: danza estatica e contact impro (@zackv4)
Dani Barba: respirazioni e bagni
🤸‍♀️ 𝗜𝗡𝗙𝗢:
Carola 327 913 5643
Barba 327 081 0884
💠 𝗗𝗘𝗧𝗧𝗔𝗚𝗟𝗜 𝗘 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘:
https://forms.gle/v3K1n2NBrCzJrWzo8