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Il cuore, la porta e l’estate

Si riaprono le porte di Gaia Terra per una nuova, sana e piacevole contaminazione di cuore e mente.
Finalmente ci incontreremo tutti!

Il giorno più lungo dell’anno, l’insegnante di Hatha yoga Ruben González (700 ore Alliance Internacional Yoga) ci accompagnerà nella sequenza del Saluto al Sole per festeggiare la giornata internazionale dello Yoga, il ritmo della natura ed il calore e lo splendore di Padre Sole.
Il pomeriggio sarà incorniciato da una visita a Gaia Terra e da una buona merenda in compagnia.

Rispettando le misure di sicurezza, celebriamo la nuova possibilità di incontrarci, condividerci e riconoscerci sotto lo stesso sole!

*L’evento è ad offerta libera.
**Per chi vuole conoscere di più sulla pratica yoga:
Il Saluto al Sole, Surya Namaskara, è una sequenza di āsana di Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya”, che significa “sole” e “namaskara”, che significa “saluto”. Come si fa? Quali sono gli effetti della pratica? Qual’è la storia ? ……Ruben vi racconterà tutto.

Ci vediamo a Gaia!